材料: 青蘆筍300公克，胡蘿卜100公克，素蝦仁130公克，姜10公克，辣椒10公克，葵花籽油2大匙，鹽1/4小匙，細(xì)砂糖少許，高鮮味精少許，白胡椒粉少許 做法: 1、辣椒、姜洗凈切片；青蘆筍，胡蘿卜洗凈切段，放入滾水中快速汆燙后撈出，浸泡在冰水中。 2、素蝦仁放入滾水中快速汆燙，撈出瀝干水分備用。 3、熱鍋倒入葵花籽油，爆香作法1辣椒片、姜片，再放入作法1中青蘆筍段、作法2中素蝦仁以及所有調(diào)味料拌炒均勻至入味即可。
關(guān)于5888.TV / 火爆文化 / 火爆推廣 / 招商服務(wù) / 使用說明 / 企業(yè)合作 / 友情鏈接 / 聯(lián)系我們 / 公示信息 / 網(wǎng)站地圖 / 火爆招聘 / 食品批發(fā) / 行業(yè)網(wǎng)址大全