牛奶保質(zhì)期越短越好
當(dāng)下,乳制品質(zhì)量成為市民關(guān)注的焦點(diǎn)之一。牛奶的選購與存儲時應(yīng)該注意哪些方面?哪種乳制品的營養(yǎng)價值更高?大腸桿菌和β-內(nèi)酰胺酶分別代表著什么?怎樣才有辨別牛奶是否新鮮?昨日,記者就這些市民比較關(guān)心的問題請教了有關(guān)專家。
保質(zhì)期越短越接近原乳
寧波衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)專業(yè)教師楊菊林博士介紹,對于消費(fèi)者來說,分辨牛奶營養(yǎng)成分的辦法就是看保質(zhì)期,一般保質(zhì)期越短越接近原乳,營養(yǎng)也。但是保存不當(dāng)?shù)脑捄苋菀滓鸶瘮∽冑|(zhì),從而對人體產(chǎn)生不利的影響。當(dāng)然,從奶牛身上擠出來未經(jīng)任何加工的生鮮乳可能含有致病菌,在我國是不允許流通與銷售的。
在牛奶檢測結(jié)果中,常出現(xiàn)大腸桿菌和β-內(nèi)酰胺酶兩個指標(biāo),這又代表什么呢?
楊博士介紹,大腸菌群反映牛奶的衛(wèi)生指標(biāo),在生活中比較普遍,對人體健康不會造成影響,只有嚴(yán)重超標(biāo)時才會導(dǎo)致腹瀉等,而且絕大多數(shù)大腸菌經(jīng)過加熱之后都能被有效殺滅。因此,專家建議市民,購買回來的鮮奶應(yīng)該時間飲用。
而β-內(nèi)酰胺酶是一種微生物代謝產(chǎn)物,既可以是奶牛體內(nèi)的耐藥菌株產(chǎn)生的內(nèi)源性產(chǎn)物,也可能為降解牛乳中殘留的而外源性人為加入,但目前尚無科學(xué)的檢驗鑒定方法區(qū)別這兩種來源的β-內(nèi)酰胺酶。
目前,國內(nèi)外研究尚未發(fā)現(xiàn)β-內(nèi)酰胺酶對人體有不良影響。
買牛奶去大超市
牛奶的儲運(yùn)條件和品質(zhì)密不可分。
寧波檢驗檢疫局技術(shù)中心的相關(guān)專家建議,消費(fèi)者在選購牛奶時到冷鏈設(shè)備相對完善的大超市。
買回來的乳制品一定要仔細(xì)看包裝上的保存說明,避免因保存不當(dāng)導(dǎo)致牛奶變質(zhì)。鮮牛奶應(yīng)該在短的時間內(nèi)食用,如果暫不喝的話,要馬上放在2℃~6℃的冰箱冷藏室。一定要注意防曬,特別要注意隔離光線。鮮奶中的維生素B、維生素C受日光照射易分解,即使是微弱的陽光,6小時后也會使維生素B減少一半。
如何辨別牛奶的新鮮度?
專家總結(jié)了幾種方法:把牛奶與水摻在一起,如果出現(xiàn)固狀物,則表明牛奶已經(jīng)不新鮮了;把牛奶滴在指甲上,奶液流散的是變質(zhì)奶,奶滴呈球狀停留在指甲上的則表示是新鮮奶;在盛水的碗里滴幾滴鮮奶,若奶汁凝固沉底,說明奶的質(zhì)量較好而且奶質(zhì)新鮮,若浮散于水面,則說明質(zhì)量不佳或已變質(zhì);外觀顏色呈乳白色的是新鮮奶,而色澤淡黃、奶上有水狀析出物的表明是陳奶;將牛奶煮沸,稍稍冷卻之后,表面有一層奶皮乳脂的是鮮奶,表面出現(xiàn)豆腐花狀的是陳奶、變質(zhì)奶,如果味道發(fā)苦、發(fā)酸或者有其他異味的話,則說明奶已經(jīng)變質(zhì)。