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水果炒菜成時(shí)尚,菠蘿炒牛肉的做法

2013/11/19 11:11:29 閱讀數(shù):2861 信息分類:食品招商網(wǎng) 編輯:榮俊

   近年來,水果炒菜、燉菜已經(jīng)成為一種時(shí)尚了,菠蘿炒牛肉,相信很多沒聽過,也更沒吃過。菠蘿在水果中使人們喜歡的水果之一,清香、酸甜可口。牛肉在中國的肉市場上銷量僅次于豬肉,可見人們對其的鐘愛,這兩者在一塊又會做出什么樣的味道呢?向體驗(yàn)新口味的自己學(xué)著做吧。


  主料:牛肉250g
  配料:菠蘿150g、青椒100g
  調(diào)料:蠔油適量、生抽適量、料酒適量、生粉適量、蛋黃適量、鹽適量
  做法
  1、準(zhǔn)備好食材,牛肉、菠蘿和青椒切片,牛肉味道好不好主要就是牛肉漿制的過程,先將牛肉切薄片,放入適量鹽、料酒、老抽、蠔油抓均,然后放水,水不能一次性全放進(jìn)去,得少量多次地入,倒一點(diǎn)水用手抓,抓到肉有點(diǎn)干,有點(diǎn)粘性的時(shí)候再加水,水加個(gè)2-3次就行了。


  2、再加蛋黃抓均至全部融合至牛肉里,放生粉抓均后再倒點(diǎn)油抓均,放入冰箱冷藏20-30分鐘。
  3、起油鍋,煸炒牛肉,牛肉有點(diǎn)變白就可以關(guān)火,用余溫炒熟盛出(這點(diǎn)一定要記住,不然牛肉會變老)另起油鍋,爆炒青椒,放入牛肉,加蠔油、糖(前面漿牛肉的時(shí)候也放過蠔油,這里可以少放點(diǎn),雖然菠蘿也有甜味,但這里的糖可以菜增加鮮味,減少咸味)放菠蘿一起炒,炒一會就可以盛出裝盤了。

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