色综合欧美亚洲国产,林ゆな中文字幕av在线,久久婷色,国产精品视频一,国产三级短视频,极品白嫩国产美女高潮在线观看,国产树林野战在线播放

菠蘿咕嚕雞 水果和雞肉的混搭

2014/3/10 13:34:43 閱讀數:2385 信息分類:食品招商 編輯:治文

    有沒有想過把水果和雞肉做成一道菜,嘗試一下混搭呢,今天小編就介紹一種果味菜肴,菠蘿咕嚕雞,酸甜可口,清爽不膩。

  原料:
  雞胸肉、菠蘿塊、番茄醬、糖、鹽、胡椒粉、料酒、香油、淀粉、味精
  做法:
  1、把雞肉洗干凈,切成小塊,用鹽、胡椒粉和料酒抓勻后腌制一會兒;
  2、在腌制過的雞塊上撒上淀粉,抓勻后,下油鍋炸制。炸至變色后,撈出;
  3、菠蘿切小塊。調一碗酸甜汁:番茄醬+白糖+淀粉+清水,淀粉少一點,調勻即可;
  4、鍋內留底油,倒進調好的酸甜汁,滴一點香油。不斷攪動,鍋開后,先倒入菠蘿塊,慢慢翻攪,然后調入少許鹽和味精,繼續(xù)翻攪;
  5、放進雞塊,翻攪,讓每個雞塊都裹上汁子,直到鍋中汁子變少變濃稠,關火,即可。

大使秘密武器,且掃且看且分析