獨(dú)特風(fēng)味八仙聚福
2010/11/24 10:06:36 閱讀數(shù):869 信息分類:
火爆食品網(wǎng) 編輯:小單
向您介紹八仙聚福的材料,教您八仙聚福怎么做,以及如何做八仙聚福才更好吃.
材料:
鯛魚(yú)(我買不到石斑魚(yú))、胡蘿卜、冬筍(節(jié)節(jié)高)鮮香菇,黃椒?蘆筍
作法:
1.首先將魚(yú)去腮、鱗,剖腹去內(nèi)臟,洗凈,去頭切尾。
2.魚(yú)頭魚(yú)尾撒上精鹽,抹上酒盛入盤(pán)中,把蔥絲、姜絲、蒜片撒在魚(yú)頭魚(yú)尾的上面。蒸鍋水開(kāi)后,再將魚(yú)頭魚(yú)尾入鍋蒸約10分鐘
3.魚(yú)身去魚(yú)骨。魚(yú)肉切片,拌入雞蛋清半個(gè),鹽,糖,胡椒粉,淀粉腌10分鐘
4.將魚(yú)片過(guò)油,撈出。(過(guò)油時(shí)盡量不要炒動(dòng)魚(yú)片,用劃)
5.鍋內(nèi)燒熱,放油,到入胡蘿卜、冬筍、鮮香菇?黃椒翻炒
6.到入適量的料酒,鹽。
7.再放入魚(yú)片、蘆筍一同炒勻,加水淀粉勾芡即可盛出。
8.將蒸好的魚(yú)頭魚(yú)尾裝在盤(pán)子就好了
小貼士:
魚(yú)片過(guò)油的油溫不宜過(guò)高,以免魚(yú)肉粘在一起。
因魚(yú)片已是八分熟,入鍋略炒即可,不宜大動(dòng)作翻動(dòng)。