色综合欧美亚洲国产,林ゆな中文字幕av在线,久久婷色,国产精品视频一,国产三级短视频,极品白嫩国产美女高潮在线观看,国产树林野战在线播放

涼拌茼蒿 夏季菜

2014/6/10 9:50:46 閱讀數(shù):742 信息分類:食品招商網(wǎng) 編輯:小王

    炎熱的夏季吃什么菜?吃菜就吃涼拌茼蒿,它不僅味道超贊,同時(shí)也是消暑的菜系。茼蒿是菊科植物蒿子桿和茼蒿的莖葉。由于它的花很像野菊,所以又名菊花菜。所以,它具有淡淡的清香。涼拌茼蒿這道菜真的好簡(jiǎn)單,把所有材料一拌勻就可以上桌了,除去泡洗青菜的時(shí)間,2分鐘就可以上桌了。下面是它的步驟,一起來(lái)看一下。

 
    食材明細(xì) 
    茼蒿--------500克 
    食鹽--------1/2小匙 
    初榨橄欖油--1大匙 
    陳醋--------1大匙 
    制作步驟 
    1、先茼蒿放清水里泡洗10分鐘左右,然后再放水籠頭下用水沖洗幾遍。 
    2、瀝干水份,摘取尾部嫩嫩的部份。 
    3、放在碟里,加入1/2小匙食鹽。 
    4、加入1大匙橄欖油。 
    5、加入1大匙陳醋。 
    6、用筷子拌勻即可食用。

大使秘密武器,且掃且看且分析
微信公眾號(hào)