夏天來了，許多朋友都會擔心皮膚會被曬傷，會變得粗糙。我們除了在日常生活中特別注意外，當然還可以預防了。那么，預防皮膚曬傷和粗糙的方法很簡單，那就是喝上一杯涼涼爽爽的雪梨香蕉生菜汁。雪梨香蕉生菜汁能改善曬傷、粗糙的皮膚，是你夏日的必備飲料哦！
所需材料：
雪梨1個 香蕉1支
生菜100克 檸檬1個
用具：
榨汁機
制作步驟
1.雪梨洗凈去皮，切成可放入榨汁機的大小。
2.香蕉去皮切成數(shù)段。
3.生菜洗凈，包裹著香蕉。
4.檸檬連皮對切為四份，去核。
5.將所有材料順序放入榨汁機榨成汁。
溫馨小提示：
加入蜂蜜與冰塊，可令果汁更冰涼清甜。