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酸奶莫飲過量

2011/4/8 9:11:52　閱讀數(shù)：634　信息分類：食品招商　編輯：小于
    當(dāng)下，隨著人們生活水品的提高，人們對食品的要求也逐步提高，各種奶制品受到歡迎，酸奶作為奶制品的一種，以其獨特的口味及豐富的營養(yǎng)受到熱烈的歡迎。
　　喝酸奶應(yīng)注意適可而止，否則容易導(dǎo)致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破壞人體內(nèi)的電解質(zhì)平衡。尤其是平時就胃酸過多，常常覺得脾胃虛寒、腹脹者，更不宜多飲。
　　對于健康人來說，每天喝一兩杯，也就是說一天大約250～500克比較合適。
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