蜂蜜檸檬茶：由蜂蜜和檸檬沖調(diào)而成的茶飲，具有美白養(yǎng)顏、防輻射、降血脂、清熱、、等多種功效。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。所以，食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕松地解救出來。

蜂蜜檸檬茶功效

新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養(yǎng)作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。、促進組織再生，促進消化，，促進長壽，，保肝作用等作用。 檸檬是一種富含維生素的水果，含維生素C、維生素B1、B2等。維生素C能使皮膚變得光滑、細膩、白嫩、豐滿，所以是一種理想的美顏美容食品。法國人有句俗語：“女人的幸福，是用新鮮的檸檬購買來的�！边@足以說明檸檬對女性美膚的作用。 檸檬中含有較多的檸檬酸。這種酸不僅能促進胃液分泌，幫助消化，而且能中和堿性，可防止色素沉著，對皮膚具有漂白作用。用檸檬榨汁，用汁液洗臉可使皮膚保持滑潤健美。 因為檸檬汁中含有大量的維生素A原，能使皮膚吸收，從而使皮膚潤澤。用檸檬汁洗頭，可促進頭發(fā)的生長發(fā)育，因為檸檬酸能中和頭發(fā)中的堿性成分，從而起到護發(fā)作用。檸檬皮中含有膠質(zhì)成分，將檸檬連皮切開后泡在水中，用其淋浴，可使皮膚光潤、滑膩，檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。聞檸檬氣味，可使人心胸舒展，精神愉快。檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨干等不適。

蜂蜜檸檬茶的做法

洗干凈的檸檬一個，在洗的時候要記得拿鹽搓一搓，這樣能把檸檬表面的蠟去掉，這樣的檸檬更干凈

把檸檬切片，看是不是很誘人

先在瓶子里倒一點蜂蜜，碼一層檸檬，再倒蜂蜜，再碼檸檬，蜂蜜一定要沫過檸檬，否則檸檬會壞掉

蜂蜜一定要選擇醇正的蜂蜜

把碼好的檸檬蜂蜜蜜蜂放冰箱冷藏放置一個星期，開蓋真的是芳香四溢，檸檬加蜂蜜的香甜氣滿屋子都是。我把做好的泡了一杯，真的是色彩的盛宴，喝一口，感覺 整個味蕾都被挑逗起來了，好幸福的感覺~~~酸甜可口，初戀的味道

注意事項

蜂蜜一定要選擇醇正的蜂蜜

蜂蜜檸檬茶

：蜂蜜能清理腸道，每天早上來一杯，非常有利于哦

所需材料：蜂蜜，檸檬，還有干凈的空瓶子

空瓶子口徑和檸檬一樣大，比如雀巢咖啡的小瓶子

這樣腌制時檸檬可以擺放的比較整齊，而且節(jié)省蜂蜜哦

檸檬要先在堿水里泡半個小時，去去農(nóng)藥，然后洗干凈

早晚一杯，每次1-2片檸檬

堅持一周就會發(fā)現(xiàn)通便順

需要提醒的是——不要用開水沖，60度左右就好

如果檸檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否則暴露于空氣中的容易變質(zhì)。

蜂蜜檸檬茶廠家

廣州多能食品有限公司

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