發(fā)布者：小禹更新時間：2016-07-05 瀏覽量：558

黃桃汁

鮮榨黃桃汁的做法

1.食材：黃桃。

2.將黃桃洗凈，去皮。

3.切對半。

4.再切成塊，去核。

5.切小塊。

6.放入攪拌容器內(nèi)。

7.倒入適量的冷開水。

8.倒入適量的蜂乳。

9.通電，攪拌成汁，即可斷電。

10.倒入杯子，撒上幾顆食用銀珠裝飾，即可美美享用啦（*^__^*）嘻嘻……

黃桃汁功效

黃桃的營養(yǎng)十分豐富，含有豐富的抗氧化劑（α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等）、膳食纖維（果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素，極易吸收等）、鐵鈣及多種微量元素（硒、鋅等含量明顯，高于其他水果，是果中）。

富含碳水化合物，構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)；儲存和提供熱能；維持大腦功能必須的能源；調(diào)節(jié)脂肪代謝；提供膳食纖維；節(jié)約蛋白質(zhì)；；增強(qiáng)腸道功能。富含維生素c，維c具有保護(hù)牙齒健康，預(yù)防動脈硬化，自由基，保護(hù)細(xì)胞、，保護(hù)肝臟，、應(yīng)急能力。

黃桃汁廠家