色综合欧美亚洲国产,林ゆな中文字幕av在线,久久婷色,国产精品视频一,国产三级短视频,极品白嫩国产美女高潮在线观看,国产树林野战在线播放

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 名優(yōu)食品 > 飲料沖調(diào) > 燕麥酸奶
發(fā)布者:潔潔 更新時(shí)間:2015-12-09 瀏覽量:471

燕麥酸奶

燕麥酸奶做法

用料

草莓3個(gè)

香蕉半根

酸奶一小碗

綜合燕麥片40克

各種堅(jiān)果適量

蜂蜜適量

做法

1. 燕麥片(不是速食的碎麥片也不是玉米片喔,是要煮的口感比較硬的那種)放微波碗里加少量水(蓋過(guò)麥片即可)

2. 微波爐高火加熱2~3分鐘(水容易溢出來(lái)所以建議每隔一分鐘打開(kāi)看一下,太熱就放涼一下,再加點(diǎn)涼水繼續(xù)叮)

3. 草莓切粒香蕉切片(其實(shí)怎樣都好弄小點(diǎn)就行hhh)

4. 拿出燕麥,瀝干晾涼后拌入蜂蜜和酸奶,加入草莓和香蕉拌勻即食

燕麥酸奶怎么樣

燕麥酸奶價(jià)格

聲明:以上價(jià)格來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),出于傳遞更多信息之目的,僅供參考。

燕麥酸奶

燕麥酸奶相冊(cè)