美味可口的食物讓你的味蕾得到很大滿足，可是千萬不要貪吃，因為有些美味會讓你越吃越丑。下面一起來了解哪些食物多吃會變得更丑吧。
    1.蛋糕必然要長胖
    食物有密集性和非密集性之分，除了水果、蔬菜不屬于密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五谷類都屬于密集食物。
    而合理的食物搭配法是我們在同一餐之內只可食用一種密集食物來與蔬菜搭配，像大量含蛋白質和淀粉質的蛋糕，都屬于密集性食物，同食必然會引起肥胖。 
    2.泡菜促使人體早衰
    在腌制一引起食物時，如魚、肉、菜等，非常容易使加入的食鹽轉化成為亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，吃多了會易患癌癥，并加速人體衰老。 
    3.炸海鮮促人衰老
    過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸過蝦、肉、魚等的食用油，放置時間長了的話會生成過氧脂質；長期暴曬在陽光下的魚干、腌肉等；長期存放的餅干、糕點、油茶面、油脂等，特別是容易產(chǎn)生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會產(chǎn)生過氧脂質。
    研究人員發(fā)現(xiàn)，過氧脂質隨著食物進入人體后，會對體內的酸系統(tǒng)以及維生素等產(chǎn)生極大破壞作用，可以加速各器官的衰老。 
    4.巧克力可能會讓你生病 
    不管是哪種口味的巧克力，都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品，不能與糖分高的汽水或者果汁等飲料同食。 
    吃巧克力時喝一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力里面的油，減少積食的概率。
    5.海帶會造成皮膚黑色素沉積
    海帶具有一定的藥用功效。因為海帶中含有大量的碘，攝碘過量會造成皮膚黑色素沉積嚴重，到時出現(xiàn)難看的斑斑點點就恐怖了！
    6.橘子會導致皮膚發(fā)黃
    酸酸甜甜的橘子，在很多人眼里吃飯之后吃一個有助于消化，其實，橘子中還含有大量的胡蘿卜素，如果一次吃得太多或近期連續(xù)攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會導致皮膚發(fā)黃。