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大功臣之牛奶

http://www.daqingnq.com/xiehui/ 2010/9/24 10:43:08 瀏覽次數(shù):470 信息分類:食品協(xié)會(huì) 編輯:小陳

意大利科研人員研究發(fā)現(xiàn),牛奶之所以具有作用是因?yàn)楹幸环N可抑制神經(jīng)興奮的成分。 
    意大利熱那亞市女研究員羅塞拉·阿瓦洛內(nèi)曾撰寫的一份研究報(bào)告說,人們?nèi)粘J秤玫呐D痰纫恍┦澄铮渲泻幸欢〝?shù)量的起作用的物質(zhì),如苯甲二氮萆。阿瓦洛內(nèi)認(rèn)為,除牛奶外,大豆、谷類等食物也具有顯著的功效。 
    阿瓦洛內(nèi)建議,當(dāng)你心煩意亂的時(shí)候,不妨去喝一大杯牛奶安。 睡前喝一杯牛奶可。

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